Na povel vybíháme od startovní mety, kterou máme po levé ruce – oběhneme přední metu z levé strany (tzn., že ji máme po pravé ruce) – vracíme se ke startovní metě, kterou obíháme z pravé strany (máme ji po levé ruce) a pokračujeme znovu k přední metě. Tu již neobíháme, jen se ji dotkneme rukou a vracíme se opět ke startovní metě. Trať mezi prvním a druhým úsekem tvoří osmičku. Závod končí, jakmile se dotkneme rukou startovní mety.

HODNOCENÍ

Měříme dosažený čas s přesností na desetinu sekundy a dosažený výkon ohodnotíme podle bodovacích tabulek.