• 1. Atletika

    • Královna sportu
    • Nejvšestranější sport. odvětví
    • Pohybový základ sportů
    • Více...
  • 2. Badminton

    • Kolektivní síťová hra
    • Rychlost a dynamika
    • Rekreační sport
    • Více...
  • 3. Běžecké lyžování

    • Nejnáročnější sport
    • Všestranný rozvoj těla
    • Zimní krajina na lyžích
    • Více...
  • 4. Florbal

    • Nejvíce se rozvíjející hra
    • Nejoblíbenější školní sport
    • Týmová hra podobná hokeji
    • Více...
Naše sporty

Friday, 16.November 2018, 03:59

Poslední aktualizace08:22:20 AM GMT

Jindřich Polák

Jindřich Polák

Web: E-mail: Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

 

Ve dnech 13. - 15. 10. 2011 proběhlo na 2. ZŠ Napajedla čtvrté z devíti společných setkání v rámci projektu  Pohyb nás spojuje a vzájemně rozvíjí, který je financován z Operačního programu přeshraniční spolupráce SR – ČR 2007-2013. Na pohybově-pobytovém kempu se společně setkalo 40 dětí z Napajedel a Borského Mikuláše. Kemp byl zaměřen na badminton, regenerační a koordinační cvičení (balanční pomůcky, gymbally). Nedílnou součástí bylo měření  tělesné zdatnosti a řadu pohybových her včetně sportovních her (florbal). Večerní program doplňovaly přednášky zaměřené na poskytnutí první pomoci a informativní schůzka o projektu „Pohyb nás spojuje a vzájemně rozvíjí“. Účastníci se poznávali nejen na hřišti, ale i při společenských akcích, hrách a tanci. Na konci kempu byli účastníci oceněni účastnickými medailemi a drobnými cenami. Příští setkání se bude konat v měsíci březnu 2012 v Napajedlích.

Fotografie z kempu: na pohybspaja.eu nebo na rajčeti

Kemp Napajedla 13. - 15.10. 2011

 

Celý článek...

Úvodem o pohybových hrách

Při nácviku herních činností jednotlivce ve sportovních hrách postupujeme od průpravných her k herním cvičením. Po dosažení určité kvalitativní úrovně technické a taktické začínáme s jejich zdokonalováním. Při zdokonalování herních činností jednotlivce ve sportovních hrách používáme částečně herní cvičení, ve větším rozsahu přípravnou, řízenou a volnou hru. Efektivní je i využití pohybových her jako specifických forem cvičení. Méně náročné pohybové hry, které nevyžadují dokonalé ovládání herních činností jednotlivce, se uplatňují v nácviku. Pohybové hry se složitějšími pravidly, ve kterých navíc přichází i k soubojům hráčů vzhledem na cíl hry, jsou vhodné pro zdokonalování. Hlavní znak pohybových her - soutěživost zvyšuje zájem hráčů, intenzitu cvičení a především připravuje hráče na herní situace typické pro jednotlivé sportovní hry.

Pohybové hry pro badminton

Obíhaná

Jak můžete vidět na přiloženém videu, jde o klasické vyřazování hráčů pomocí obíhání. Jde o hru jednotlivců, kteří se snaží vyřadit soupeře a dostat se až do finále (zůstanou poslední dva hráči), které se hraje např. na jeden vítězný míček. Při obíhání pozor na síť (lépe je obíhat mimo stojany)!!!

Badmintonový volejbal

Dvě čtvercové herní plochy oddělte badmintonovou (volejbalovou) sítí nebo širší stuhou nataženou ve výši 155 cm nad zemí. Velikost čtverců je závislá na počtu hráčů. Když proti sobě nastoupí dvě dvojice, postačí rozměry badmintonového hřiště. Při hře trojic, čtveřic nebo větších týmů herní území zvětšujte. Pak hrajete badminton podle pravidel volejbalu. Na každé straně se mohou míčku dotknout nanejvýš tři hráči, potom ho musí poslat přes síť soupeřům. Nikdo nesmí udeřit do míčku dvakrát za sebou. Blokování je zakázáno. Hraje se na sety podle dopředu určeného počtu bodů.

Literatura

www.infovek.sk - pohybové hry

M. Zapletal a kolektiv: Velká encyklopedie her III - Hry na hřišti a v tělocvičně

Video - www.youtube.com/user/scanyd

 

Celý článek...

Společné foto kempu

Ve dnech 3. - 5. 3. 2011 proběhlo na 2. ZŠ Napajedla první společné setkání v rámci projektu  Pohyb nás spojuje a vzájemně rozvíjí, na kterém se společně setkalo 40 dětí z Napajedel a  Borského Mikuláše. Kemp byl zaměřen především na výuku florbalu, ale zůstal čas i na měření  tělesného testování a řadu her. Účastníci se poznávali nejen na hřišti, ale i při společenských  setkáních, které byly nedílnou součástí kempu.

Ve čtvrtek ráno dorazila partnerská škola z Borského Mikuláše do Napajedel na Hotel Malina. Poté co se ubytovali a dali si něco k snědku, se vydali na návštěvu napajedelské radnice.  Byli přijati starostkou města Ing. Irenou Brabcovou a místostarostou  Zbyňkem Ohnoutkem, kteří je společně s panem ředitelem PaedDr. Miroslavem Veselým přivítali v Napajedlích na zahajovacím kempu projektu Pohyb nás spojuje a vzájemně rozvíjí, který je spolufinancován Evropskou unií - konkrétně programem přeshraniční spolupráce ČR-SR.

Po slavnostním zahájení na radnici, je čekalo první setkání s žáky 2. ZŠ Napajedla a krátká informativní schůzka k náplni kempu.

A pak už  hurá na florbal, ten patří k jedněm z nejrychleji rozvíjejících se sportům a mezi mládeží se těší velké oblibě. Všemi sportovními bloky je metodicky prováděli lektoři, kteří se zaměřili především na herní činnosti jednotlivce, průpravné hry, pravidla florbalu a hru. Dvojhodinové sportovní bloky měly přesně strukturovanou tréninkovou náplň, která je důležitá pro správný tělesný a sportovní rozvoj pohybových schopností a dovedností u dětí a mládeže. A tak vznikly první metodické listy, které budou zařazeny do celkové metodiky projektu.  Nedílnou součástí projektu je testování fyzické zdatnosti mládeže. Účastníci tohoto kempu si vyzkoušeli všechny části Fit testu, vypočítali si svůj BMI a naučili se postup Ruffiérovy zkoušky.

Po odpoledních sportovních blocích zbyl krátký čas na odpočinek (regeneraci) a večeři. Večerní společenská setkání se nesla v duchu seznamovacích her, informací týkajících se průběhu kempu (vyhodnocení Fit testu, seznámení s měřením BMI a RI,  představení stránek pohybspaja.eu – s možností zapojení se do společné komunity aj.) a uvolněné přátelské atmosféry při tanci.

Sobotní dopoledne bylo sportovním vyvrcholením. K „mezinárodnímu“ utkání nastoupila družstva České republiky reprezentovaná 2. ZŠ Napajedla a reprezentanti Slovenska z Borského Mikuláše. I přes to, že se po všech stránkách hrálo podle pravidel  fair play, mělo utkání velký náboj a energii. Přes všechnu snahu domácích se nepodařilo udržet slovenské střelce a skóre se zastavilo na konečném skór 2:12 ve prospěch hostů. Ale výsledek nebyl pro nikoho podstatný. Tím nejdůležitějším je navázání přátelství a radost z pohybu.

V poledne se konalo slavnostní zakončení prvního společného setkání. Byly rozdány ceny pro soutěžící, účastnické medaile, propagační materiály a drobné sladkosti. Proběhlo poslední společné focení a loučení. Příslibem je jistě skutečnost, že se kamarádi již brzy setkají na dalším kempu, který se bude tentokrát konat ve dnech 28.-30.4. 2011 v Borském Mikuláši.  Již se všichni těšíme!

Fota ze společného kempu:

Celý článek...

Strana 6 z 8
loga-eu
Nacházíte se zde: Jindřich Polák