Pro atletiku v dětských kategoriích jednoznačně hovoří pestrost disciplín a také možnost okamžitého porovnání výkonnosti. Děti rády soutěží a k tomu mají při atletice spoustu možností. Výuka atletiky je vhodná zejména proto, že upevňuje základní pohybové dovednosti jako je chůze, běh, skoky, hody, které jsou nezbytné pro běžný život dětí i pro řadu sportovních činností.
Výhodou atletických disciplín je jejich „spravedlnost“, která je dána tím, že atletické výkony jsou objektivně změřitelné a umožňují okamžité vyhodnocení výsledků.
Další nespornou výhodou základních disciplín atletiky je, že nevyžadují zvláštní vybavení - stopky a pásmo se najdou snad v každé škole a házet se dá, když to jinak nejde, i v přírodě. Dětem stačí jen tepláky, tričko, tenisky a chuť sportovat. (toliko metodická příručka ATLETIKA vydaná ČAS ve spolupráci s NIDM - kráceno)
